Unglaublich pünktlich geht es heute los mit den neuen Habit Hacks! 🙂
Ich bin selbst überrascht, wie gut der Zeitplan dieses Mal passt.
Ich hoffe du hast Lust auf ein paar Veränderungen?
Kategorie: Habit Hacks Serie
Habit Hacks Challenge #5 Mai: 1 Monat, 3 Veränderungen
BÄM! Sonnenschein! 🙂
Das bringt neue Motivation mit, oder? Wer hat Lust auf eine neue Challenge im Mai?
Daher rede ich gar nicht lange herum, hier sind die Habit Hacks für diesen Monat!
Habit Hacks Challenge #4 April: 1 Monat, 3 Veränderungen
Achtung, aus dem Weg, ich bin spät dran!
Ich weiß, der halbe April ist schon fast wieder vorbei, aber für Habit Hacks ist es nie zu spät, oder? 😉
Ok, ich habe eine wirklich, wirklich gute Entschuldigung: Ich war nicht mal im Land.
Ich war tatsächlich eine Zeit lang unterwegs, in England und im Anschluss noch in Hamburg. Ursprünglich hatte ich geplant, diesen Artikel unterwegs zu schreiben, aber dann kamen zwei Punkte, mit denen ich so gar nicht hätte rechnen können (ich bin ein großer Held, was das angeht): Weiterlesen
Habit Hacks Challenge #3 März: 1 Monat, 3 Veränderungen
Wie du abends garantiert rechtzeitig im Bett landest, was du gegen dein vollgestopftes Email-Postfach tun kannst und wie du dich regelmäßig zum Sport motivieren kannst – Das alles steht diesen Monat auf meiner Liste!
Die März Challenge ist vollgepackt mit coolen Apps und Hacks, lohnt sich also doppelt!
HABIT HACKS Challenge #2 Februar: 1 Monat / 3 Veränderungen
Kennst du das: Du liegst im Bett und willst schlafen und das ist genau der Punkt, wo dein Hirn sich meldet: „Cool, dass du Zeit hast! Lass uns über komplizierte Probleme philosophieren! Oder wäre dir eine peinliche Erinnerung lieber?“
Was du dagegen tun kannst und welche Habit Hacks für den Februar angesagt sind, erfährst du in diesem Artikel.
HABIT HACKS Challenge #1 Januar: 1 Monat / 3 Veränderungen
2016 – ein brandneues Jahr beginnt. Wir Alle haben Großes vor.
Hast du auch 100 Dinge im Kopf, die du schon lange ändern willst?
Die du dieses Jahr endlich angehen willst?
Das Problem dabei ist, dass wir am Anfang völlig übermotiviert sind und 100 Sachen anfangen.
Diese Motivation verblasst dann langsam und nach spätestens ein paar Wochen denken wir überhaupt nicht mehr daran. Mehr dazu habe ich in dem Artikel über Gute Vorsätze geschrieben.
Deshalb ist es so wichtig wirklich kleine Schritte zu gehen und an jedem einzelnen konsequent zu arbeiten.
Gewohnheiten ändern sich nämlich nicht über Nacht, sondern mit der Zeit.