Meditieren ist ein gerne gegebener Tipp und kommt doch den meisten Menschen ziemlich seltsam vor. Das Problem ist das Bild, das du von Meditation hast.
Ich lehne mich jetzt mal weit aus dem Fenster und behaupte, dass der Punkt der Meditation nicht ist, dass du im Lotussitz die Augen schließt und nicht denkst, während dich im Hintergrund eine CD unter gelegentlichem Gedudel durch einen Wald führt.
Anfang des Jahres im März habe ich mir spontan überlegt, eine neue Challenge zu beginnen. Diese Challenge sollte mein Leben verändern.
Ich habe mir vorgenommen, meine Komfortzone zu verlassen und mir 30 Tage lang jeden Tag eine Aufgabe gestellt, die ich so niemals gemacht hätte!
Ich gebe es zu, ich verstehe die häufig besprochene Facebook-Sucht einfach nicht.
Da bin ich aber gefühlt der einzige Mensch auf der Welt. Ich könnte jetzt natürlich anfangen viele Gründe aufzuzählen, warum ich Facebook nur alle paar Wochen nutze, aber das interessiert vermutlich Niemanden.
Bist du behindert?? – Ja, ich bin behindert. Ich habe einen Ausweis, der das sagt.
Ich bin behindert wenn ich lange stehen muss, deswegen stehe ich meistens nicht still, obwohl ich eine sehr ruhige Person bin.
Ich bin behindert, wenn ich Schlittschuh laufen will, weil ich meinen Fuß nicht in dem Winkel aufstellen kann.
Ich bin behindert, wenn ich einen Bürojob machen will, weil ich mich dabei grenzenlos unterfordert fühle und das Gefühl, dabei gleich durchzudrehen, jede Produktivität lahmlegt.
Ich bin behindert, wenn mich jemand dumm anmacht und mir in dem Moment der Schock so tief sitzt, dass ich nicht kontern kann.
Ich bin behindert, wenn der Ton so leise ist, dass zwar alle anderen ihn hören, ich aber nicht.
Heute will ich dir nur eine Kleinigkeit mitgeben. Manchmal sind es einfach die kleinen Dinge, die wirklich wichtig sind.
Jeder redet über die perfekte Morgenroutine und wie wichtig die ersten Stunden des Tages sind. Also habe ich mein Köpfchen mal nach Ideen durchsucht, die deinen Morgen so richtig kickstarten können.
Was macht dich produktiver? Welche Gewohnheiten sind gut für dich?
Der Traum aller Minimalisten: Nur mit dem Handgepäck auskommen – Aber was brauchst du eigentlich alles?
Ich habe dir eine Liste mit meinen besten Hacks zusammen gestellt!
Ich gebe es zu: Ich war nie dick.
Was berechtigt mich also, über das Abnehmen zu schreiben? – Dafür sprechen mehrere Gründe.
Unglaublich pünktlich geht es heute los mit den neuen Habit Hacks! 🙂
Ich bin selbst überrascht, wie gut der Zeitplan dieses Mal passt.
Ich hoffe du hast Lust auf ein paar Veränderungen?
